Durf jij al toe te geven dat je verslaafd bent of zit je in een fase waarin je aan het ontdekken bent dat je een probleem hebt met het laten staan van drank of drugs? Of herken je dat je bijna niet meer kunt stoppen met bepaald gedrag zoals gokken, eten, sex of shoppen?
Alle leeftijden
Ruim één miljoen mensen in Nederland zijn afhankelijk van stimulerende of verdovende middelen of heeft een verslavende gewoonte. Verslaving komt in alle lagen van de bevolking voor en vrijwel iedereen kent wel iemand in zijn of haar omgeving met een verslavingsprobleem. Helaas wordt de leeftijd waarop jongeren verslaafd raken steeds lager. Velen realiseren zich dat zij zelf ook een gevaarlijke grens naderen of inmiddels overschreden zijn. Behoor jij ook tot de mensen die het middel of de drank gebruikt om onprettige gevoelens, zoals verveling, onzekerheid, boosheid of verdriet, niet te hoeven ervaren?
Verschijnselen
Signalen van riskant gebruik uiten zich zowel in je gedrag als in je fysieke toestand. Je prestaties gaan achteruit, afspraken kom je steeds vaker niet na, je vriendenkring verandert, de interesse voor je familie verdwijnt, ieder gesprek wat over jou gaat ga je uit de weg, je hebt steeds minder energie voor sport of andere hobby's. Ook prikkelbaarheid, agressie, voortdurend geldtekort en onverschilligheid kunnen alcohol- en drugsmisbruik als oorzaak hebben. Kun jij moeilijk minderen of stoppen met een van onderstaande middelen of gewoontes dan is het de hoogste tijd dat je hulp zoekt.
- Alcohol
- Drugs
- Niet eten
- Teveel eten
- Gokken
- Internet
- Gaming
- Medicijnen
- Nicotine
- Seks
Kom in beweging en neem vrijblijvend contact op met Ikos voor een advies.