Jongvolwassenen

Dit is een levensfase waarin ze te maken kunnen krijgen met (psychische) problemen, doordat zij bijvoorbeeld vastlopen bij het opbouwen van relaties of bij vraagstukken op het gebied van studie en werk. IKOS ondersteunt jongvolwassen mannen op hun pad naar het worden van een zelfstandige, authentieke en krachtige man.

Uitgangspunten

Wij vinden het belangrijk:

• dat je zelf je keuzes leert maken; jij bepaalt zelf hoe je je leven inricht
• dat je ontdekt wie je werkelijk bent
• dat je een zelfstandige volwassene wordt
• dat je een eigen vriendenkring opbouwt en relaties kunt aangaan en onderhouden
• dat je je op een gezonde manier losmaakt van het gezin waarin je bent opgegroeid
• dat jij aan het roer van je eigen leven staat, ook als je bij ons in training bent. Je bent verantwoordelijk voor je eigen proces, dat geef je niet uit handen.

Thema's

In een groep die louter bestaat uit jongvolwassen mannen volg je iedere week een krachtige workshop waarin je bezig bent met diverse thema's die spelen in jouw leven:

• vertrouwen hebben in jezelf en in de ander
• samenwerken
• ruimte opeisen en afstaan
• kracht en agressie reguleren
• macht en onmacht
• het kennen en respecteren van jouw grenzen en die van de ander
• leiding en initiatief nemen en accepteren
• contact aangaan met anderen
• lichaamsbeleving
• ontspannen en inspannen
• balans en veerkracht

Leren

Je leert, door psychofysieke training, hoe je meer van je leven kunt maken en eruit halen wat er voor jou op dat moment in zit en hoe je op een goede manier je talenten en gaven kunt gebruiken. Bewust groeien naar volwassen man, daar ondersteunt deze training je bij.

Iets voor jou?

Jongvolwassen mannen met een indicatie en/of trainingshulpvraag kunnen het gehele jaar instromen in overleg met de trainers.

Belangstelling?

Neem contact op met IKOS voor de mogelijkheden